Está procurando uma maneira divertida e eficaz de entrar em forma e se sentir bem? Não precisa procurar mais: Conheça o Pilates! Esse exercício vem ganhando popularidade nos últimos anos por sua capacidade de melhorar a flexibilidade, a força e o condicionamento físico geral. E se você está em Osasco, então está com sorte! Há… Continuar lendo SINTA-SE BEM: DESCUBRA AS MELHORES AULAS DE PILATES EM OSASCO
No mundo acelerado de hoje, pode ser um desafio encontrar tempo para se exercitar, mas em São Paulo, isso pode parecer quase impossível, com um trânsito que pode tomar a maior parte do tempo de sua vida. No entanto, não significa que você deva deixar suas metas de condicionamento físico de lado. É aí que… Continuar lendo SÃO PAULO: POR QUE O PILATES É IDEAL NO ESTILO DE VIDA AGITADO DA CIDADE?
Se você é da região de Osasco e está a procura de uma clínica de pilates com uma estrutura confortável e que forneça os melhores profissionais da região, então está no lugar certo! Hoje, nós apontaremos aqui alguns dos principais benefícios do pilates para a sua postura, não se esqueça de visitar a nossa clínica … Continuar lendo PILATES EM OSASCO: MELHORE A SUA POSTURA
Está à procura de uma clínica de pilates de alto nível no Tamboré e não sabe quais as suas melhores opções? Faça-nos uma visita ou contate-nos agora mesmo para saber os nossos horários de funcionamento e fazer um orçamento. O pilates é um método de exercício amplamente reconhecido por seus inúmeros benefícios, como fortalecimento muscular,… Continuar lendo FAZER PILATES NO SOLO OU COM EQUIPAMENTOS?
Você que é da região do Butantã e está procurando por pilates, nós dispomos dos melhores profissionais para atender a todas suas necessidades e com um preço justo! Agora que você já nos conhece, não se esqueça de fazer uma visita e ficar por dentro de todas as novidades com relação a horários, valores e… Continuar lendo BENEFÍCIOS DO PILATES NA SUA SAÚDE MENTAL
Se busca pilates em Santana de Parnaíba para ter uma vida mais saudável com os exercícios de pilates, então está no lugar certo! O pilates é uma prática que tem ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, e não é difícil entender o porquê. Além de ajudar a melhorar o condicionamento físico,… Continuar lendo Pilates em Santana de Parnaíba, onde encontrar
Para um atleta, a prevenção de lesões e o aumento do desempenho são aspectos cruciais para alcançar o sucesso. O pilates e a fisioterapia são duas disciplinas que podem trabalhar em conjunto para melhorar esses aspectos. Neste artigo, discutiremos como o pilates e a fisioterapia podem trabalhar juntos para melhorar o desempenho e prevenir lesões… Continuar lendo 7 MOTIVOS PARA REALIZAR PILATES E FISIOTERAPIA PARA ATLETAS
O pilates é um método de exercício físico que foi desenvolvido por Joseph pilates na década de 1920. O método tem como objetivo melhorar a força, a flexibilidade e a postura do praticante. Com o tempo, surgiram variações do pilates, como o pilates clínico e o pilates tradicional. Embora os dois métodos tenham muitas semelhanças,… Continuar lendo DIFERENÇAS ENTRE PILATES CLÍNICO E TRADICIONAL
Pilates para gestantes pode ser um caminho para uma gravidez saudável sem dores e ainda fortalecendo seu corpo. Muitas grávidas procuram um estúdio de pilates, por conta de todos os benefícios pessoais durante a gestação enquanto outras acabam tendo muitas dúvidas se a prática pode ser saudável para a mamãe e para o bebê… Continuar lendo Pilates para gestantes como mecanismo de alívio de dores e fortalecimento
A Pilates Corpo e Equilíbrio, conta com uma equipe de fisioterapeutas qualificados e experientes para atender cada cliente com individualidade e respeito.
