Você que é da região do Butantã e está procurando por pilates, nós dispomos dos melhores profissionais para atender a todas suas necessidades e com um preço justo! Agora que você já nos conhece, não se esqueça de fazer uma visita e ficar por dentro de todas as novidades com relação a horários, valores e… Continuar lendo BENEFÍCIOS DO PILATES NA SUA SAÚDE MENTAL
Se busca pilates em Santana de Parnaíba para ter uma vida mais saudável com os exercícios de pilates, então está no lugar certo! O pilates é uma prática que tem ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, e não é difícil entender o porquê. Além de ajudar a melhorar o condicionamento físico,… Continuar lendo Pilates em Santana de Parnaíba, onde encontrar
Para um atleta, a prevenção de lesões e o aumento do desempenho são aspectos cruciais para alcançar o sucesso. O pilates e a fisioterapia são duas disciplinas que podem trabalhar em conjunto para melhorar esses aspectos. Neste artigo, discutiremos como o pilates e a fisioterapia podem trabalhar juntos para melhorar o desempenho e prevenir lesões… Continuar lendo 7 MOTIVOS PARA REALIZAR PILATES E FISIOTERAPIA PARA ATLETAS
O pilates é um método de exercício físico que foi desenvolvido por Joseph pilates na década de 1920. O método tem como objetivo melhorar a força, a flexibilidade e a postura do praticante. Com o tempo, surgiram variações do pilates, como o pilates clínico e o pilates tradicional. Embora os dois métodos tenham muitas semelhanças,… Continuar lendo DIFERENÇAS ENTRE PILATES CLÍNICO E TRADICIONAL
Pilates para gestantes pode ser um caminho para uma gravidez saudável sem dores e ainda fortalecendo seu corpo. Muitas grávidas procuram um estúdio de pilates, por conta de todos os benefícios pessoais durante a gestação enquanto outras acabam tendo muitas dúvidas se a prática pode ser saudável para a mamãe e para o bebê… Continuar lendo Pilates para gestantes como mecanismo de alívio de dores e fortalecimento
O que o pilates pode mudar na vida de pessoas idosas? Praticar Pilates regularmente ao longo da vida pode trazer muitas vantagens a longo prazo para a saúde física e mental. O Pilates é uma forma de exercício que se concentra no fortalecimento do core e na melhoria da postura, o que pode ajudar a… Continuar lendo Vantagem do pilates a longo prazo
O Pilates é uma forma de exercício físico que tem como objetivo melhorar a força, flexibilidade e equilíbrio do corpo, além de ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. É uma técnica bastante versátil e pode ser usada em conjunto com outras atividades físicas, incluindo a fisioterapia. A fisioterapia é uma área da saúde… Continuar lendo Pilates ou Fisioterapia? Qual fazer
A Pilates Corpo e Equilíbrio, conta com uma equipe de fisioterapeutas qualificados e experientes para atender cada cliente com individualidade e respeito.
